2026年意义特殊，既是“十五五”规划的开局之年，也是中国共产党成立105周年、红军长征胜利90周年。邓书记带领同学们回望百年党史，深刻感悟伟大建党精神与长征精神。他指出，一代人有一代人的长征，今天的新征程上依然有“娄山关”“腊子口”亟待攻克。属于中职青年的“新长征路”，就在校园课堂、实训场所和岗位一线，在广东高质量发展和湛江产业升级的火热实践中。

学生们在认真听“思政第一课”

　　邓书记分享机车创始人张雪的励志故事：从一名普通修车学徒，潜心钻研核心技术，打破欧美日品牌长期垄断，带领国产机车登上世界顶级赛事领奖台。故事启示同学们：人生起点并非由学历决定，掌握一技之长同样可以出彩圆梦、报效祖国。当前广东大力推进制造业当家，湛江加快发展临港产业，职教高考、3+4中本贯通班等多元成长赛道全面打通，同学们升学有通道、就业有出路。

　　立足时代机遇，邓书记向全体同学提出四点殷切希望。在重点谈到“涵养‘三个习惯’”时，邓书记强调，成才必先成人，学校坚持把习惯养成与文明礼仪教育贯穿育人全过程，引导同学们扣好人生第一粒扣子。他殷切希望大家重点涵养以下三个方面的良好习惯：

　　一是勤学善思的学习习惯

　　珍惜课堂与实训时光，夯实理论、苦练实操。工匠精神，就是把简单事做扎实，把重复操作练到极致。勤于思考、大胆实操，遇难题主动钻研，在学习中练就过硬本领。

　　二是自律自强的生活习惯

　　合理使用手机，远离网络沉迷；正视成长路上的挫折压力，坦然看待实训中的困境，学会自我调节，呵护身心健康，磨砺强大内心。

　　三是强身健体的运动习惯

　　树立健康意识，坚持日常锻炼，积极参与体育活动，遵守运动规范，呵护自身体魄，锤炼坚韧意志，共建活力校园。

　　知是行之始，行是知之成。邓书记勉励同学们知行合一，把文明守纪、勤学善思、自律自强的习惯内化于心、外化于行，争做德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

　　除“三个习惯”外，邓书记还勉励大家：要厚植家国情怀，把小我融入时代大我；要坚定技能成才自信，树立“人人皆可成才”的信念；要弘扬工匠精神，拒绝浮躁、摒弃躺平，练就安身立命的过硬本事，努力成长为高素质技术技能人才。

　　直播结束后，同学们纷纷表示，将把书记的教诲内化于心、外化于行，以革命先辈为榜样，以技能先锋为标杆，不负韶华、挺膺担当，在新时代新征程上书写属于中职青年的绚丽华章